Mengatasi Jetlag Pasca Liburan Panjang
liburan panjang menjadi moment yang sangat dinantikan oleh hampir semua orang, tapi jangan sampai setelah liburan panjang malah jadi jetlag
liburan panjang menjadi moment yang sangat dinantikan oleh hampir semua orang, tapi jangan sampai setelah liburan panjang malah jadi jetlag
Hallo teman-teman, tulisan ini saya buat pada hari minggu sekitar pukul 9 malam. Masih suasana liburan kan ya?. Bicara tentang liburan, awal April ini saya mau mengajukan cuti lagi nih untuk kembali meluapkan semangat yang sudah menggebu-gebu untuk mendaki gunung. Tetapi tujuan utamanya sih untuk membuang beban hidup di puncak gunung supaya pas turun jiwa…
Sebenarnya saya agak kurang pantas bicara mengenai etika ketika berada di alam bebas karena memang saya sendiri belum expert dalam hal kegiatan outdoor. Tetapi sayapun kadang jengah melihat suguhan alam yang indah namun rusak karena ulah kita manusia. Baru-baru ini beredar foto rusaknya suatu taman bunga di Yogyakarta, ada yang miris dan ada juga yang…
Waktu ke Merbabu kemarin saya merasa sedikit berbeda dari gaya hiking biasanya. Kalau pada kegiatan sebelumnya, saya tidak memaakai aksesoris berlebihan. Itu karena saya merasa risih jika harus berdandan dan memakai aksesoris ketika berada di alam terbuka. Ceritanya saya kepingin seperti Nadine Chandrawinata yang gayanya free tapi tetap terlihat cantik dan tak perlu ribet bawa ini itu…
Ini adalah cerita pada suatu weekend ketika saya, suami dan Alfi mengunjungi toko outdoor untuk membeli beberapa printilan outdoor. Menjelang H-11 keberangkatan menuju Merbabu, saya mulai melakukan persiapan. Mbak Weyna, leader kami, kemarin sudah melakukan pemanasan di Gunung Cikuray *giling pemanasan aja mesti ke Cikuray*, kalau saya cukup berjalan kaki saja atau lari di pagi…
Sejak sebulan lalu informasi mengenai Indonesia Outdoor Festival a.k.a #Outfest sudah sering saya dengar baik di grup Mountsea Adventour, Semeru trip, maupun di komunitas para pendaki. Saya dan suami sudah merencanakan untuk datang ke festival tersebut karena selain ingin melihat kemeriahannya, ada beberapa printilan perlengkapan hiking yang harus kami beli. Biasanya kan kalau festival begini…